Zumba – Das Fitness-Tanz-Workout für alle
Was ist Zumba?
Zumba ist ein energiegeladenes Tanz-Fitness-Workout, das auf lateinamerikanischer Musik basiert. Es kombiniert Elemente aus Merengue, Salsa, Samba, Cumbia und modernen Dance-Moves.
Zumba im Thomas Sport Center Unterhaching
Wir sind dein Spezialist für Zumba in Unterhaching! Mit täglichen Kursen und Top-Trainern aus München garantieren wir dir das beste Zumba-Erlebnis.
Warum Zumba?
Zumba ist das perfekte Training für Fitness und Figur. Die Vorteile:
- Kalorien verbrennen und gleichzeitig Spaß haben
- Einfache Tanzschritte, die jeder mitmachen kann
- Musik mit lateinamerikanischen und exotischen Rhythmen
- Motivierendes Ganzkörper-Workout
Für wen ist Zumba geeignet?
Zumba ist für alle Fitness-Level geeignet. Egal, ob du Anfänger bist oder regelmäßig trainierst – der Spaßfaktor steht im Vordergrund!
Jetzt mit Zumba starten!
Erlebe die mitreißende Energie von Zumba und trainiere mit uns im Thomas Sport Center Unterhaching. Tanz dich fit!
Alle Facts zum Kurs
- Dauer: 60 min
- kcal Verbrauch: ca. 600 kcal
- Fitnesstyp: Ganzkörper Workout
- Intensität: leicht bis mittel
- Zielgruppe: für jeden
- Musik: exotisch
Das kannst du erreichen
- Abnehmen
- Ausdauer
- gute Laune
- Kreislauf stärken
- Stress abbauen
- Stoffwechsel ankurbeln